发病时间：不清楚
一紧张腿就发软全身发抖怎么办
补充说明：一紧张腿就发软全身发抖怎么办
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一紧张腿就发软、全身发抖，多考虑是精神紧张导致的，也不排除是缺钙、植物神经紊乱、特发性震颤、帕金森病等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神紧张
如果个人长期处于精神紧张的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而对局部神经造成刺激，出现腿发软、发抖等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、跳绳等，能够有效促进体内血液循环，改善紧张的情绪。
2、缺钙
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入钙含量不足，可能会导致身体缺钙，从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、豆腐等。也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果患者长期精神压力过大或精神过度紧张，可能会导致植物神经紊乱，从而对局部神经造成刺激，出现腿发软、发抖等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以遵医嘱服用营养神经类的药物，如甲钴胺分散片、谷维素片等。
4、特发性震颤
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，神经功能出现障碍，可能也会诱发特发性震颤，从而对局部神经造成刺激，出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸片、扑米酮片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过脑深部电刺激手术等方式进行处理。
5、帕金森病
可能因家族遗传导致黑质多巴胺能神经元变性死亡，从而诱发帕金森病，疾病发作时可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。患者可遵医嘱口服左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物进行改善，也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
2022-04-25 21:31
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
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