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200斤胖子每天走路能减肥吗
补充说明：200斤胖子每天走路能减肥吗
2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
200斤的胖子每天走路一般能减肥。
肥胖的人群可能是长时间吃油腻食物，或者是缺乏运动锻炼引起的，而且和遗传因素也有一定关系，身体过度肥胖会影响到身体健康，甚至还会诱发各种疾病，比如高血压、糖尿病等。身体肥胖的人群每天坚持走路，可以促进身体血液循环，加快新陈代谢，可以消耗体内多余的热量以及脂肪，有助于减肥，所以身体肥胖的人群每天走路是可以减肥的。但是每天走路的时间比较长，可能会导致身体过度劳累，从而诱发肌肉损伤的情况，严重时还可能会导致肌肉痉挛，对身体健康造成不利影响。
如果想要减肥，需要控制个人的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃油腻或者是高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。另外，还要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、爬山等，能够消耗体内多余的热量以及脂肪，有助于减肥。如果通过饮食以及运动的方式，没有达到减肥的效果，需要到正规医院的内分泌科进行就诊，必要时还需要配合医生通过针灸、推拿等方式辅助减肥。
2022-08-21 15:26
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医生回答(1)
通常体重偏胖的人，体循环的动脉血压偏高。大量活动后，大量出汗造成脱水，血管扩大，能够引发低体循环的动脉血压，脑灌注缺乏，进因此出现头晕，不考虑疾病发原因素。那您再适当活动的同时，饮食的掌握，需要的时候能够应用利拉鲁肽或艾塞那肽等药品来减重。
2022-04-25 23:35
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
