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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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男人整天嗜睡可能是睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、糖尿病或抑郁症等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠障碍,进而引发嗜睡的症状。患者需要及时就医,以便进行相关检查和确诊,并接受适当的治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者由于上气道肌肉松弛导致气流部分阻塞,在夜间睡觉时出现反复的打鼾和短暂的窒息。这会导致睡眠质量下降,白天感到疲劳。患者可以使用持续气道正压设备来保持上气道开放,从而改善通气,减少呼吸暂停事件。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除、碘-131治疗后引起的低甲状腺激素血症所致的特发性甲减;也可能是桥本甲状腺炎、外源性因素等继发性甲减。低浓度的TSH刺激甲状腺组织分泌少量的甲状腺激素,不足以满足机体需要,导致嗜睡。补充左甲状腺素钠片是常用的治疗方法,起效缓慢,需定期监测甲状腺功能以调整剂量。
3.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭患者的肾脏逐渐失去过滤血液中的废物和多余水分的能力,导致体内毒素积聚和液体潴留。这些毒素和液体潴留会影响中枢神经系统的正常功能,使人感到疲倦。腹膜透析是一种常见的治疗方式,通过将一种特殊的溶液引入腹部,让其与内脏之间的液体交换,帮助清除体内的废物和多余的液体。
4.糖尿病
高血糖状态使得周围神经受损,影响大脑供氧和能量供应,进而引起嗜睡的症状。口服降糖药如二甲双胍可降低血糖水平,改善症状,但须遵医嘱进行,并定期监测血糖水平。
5.抑郁症
抑郁症患者的大脑神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的缺乏,这两种神经递质对于情绪调节至关重要。当它们的平衡被打破时,就会导致情绪低落、思维迟缓和活动力下降等症状。抗抑郁药物如舍曲林可用于治疗抑郁症,但需在专业医生指导下使用,并注意可能出现的副作用。
针对男性嗜睡的情况,建议关注睡眠质量,保持规律作息,必要时进行多导睡眠图等检查以评估是否存在睡眠障碍。饮食方面,应避免过度摄入碳水化合物,以免加重嗜睡症状。

2024-02-16 09:08

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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