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4个月宝宝晚上8点睡到早上6点正常吗

发病时间:不清楚

4个月宝宝晚上8点睡到早上6点正常吗

补充说明:4个月宝宝晚上8点睡到早上6点正常吗

a******W 2022-04-24 22:32

大脑 发育 睡眠质量 睡眠

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

4个月宝宝晚上8点睡到早上6点通常为正常现象。
4个月宝宝每天睡眠时间在15小时左右是正常的,因为此阶段宝宝的大脑发育较快,需要更多的休息来促进生长发育。晚上8点至早上6点的睡眠时间符合这一范围,白天适当的小憩也有助于维持昼夜节律。
如果宝宝白天活动量较大或存在睡前兴奋等情况,可能导致夜间睡眠质量下降,进而影响第二天的精神状态。
针对4个月宝宝的睡眠模式,家长应注意观察宝宝是否存在夜间醒来次数过多、喂奶困难等问题,并采取适当的护理措施以确保其健康成长。

2024-02-02 04:02

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