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脚踝扭伤后骨髓水肿怎么恢复
补充说明：脚踝扭伤后骨髓水肿怎么恢复
a******W 2022-04-26 19:03
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脚踝扭伤后骨髓水肿可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下微创手术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的血肿，缓解疼痛。可使用冰袋或冷敷包覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应和肿胀。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤。缠绕时要松紧适度。适合轻度至中度软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带损伤等。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。对于轻微的骨髓水肿症状有较好的效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重程度较高的骨髓水肿。由专业医师在无菌条件下执行。主要针对重度骨髓水肿伴有剧烈疼痛的情况。
5.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种直视下的诊断和治疗手段，可清除积液和坏死组织，并修复受损结构。需在麻醉下由经验丰富的外科医生操作完成。当保守治疗无效且存在明确解剖异常时考虑采用。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重骨髓水肿，遵循医嘱逐步增加活动量。
2024-02-23 05:16
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
