首页> 营养科> 荞麦面> 苦荞麦面条的功效与作用

苦荞麦面条的功效与作用

发病时间:不清楚

苦荞麦面条的功效与作用

补充说明:苦荞麦面条的功效与作用

a******W 2022-04-26 19:02

面条 消化 血糖 肠道 胰岛素 芦丁 维生素E 皮肤瘙痒 红肿

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

苦荞麦面条具有改善消化功能、调节血糖水平、降低血脂、抗氧化、抗炎等功效和作用。
1.改善消化功能
苦荞麦中含有膳食纤维,可促进肠道蠕动,有助于食物消化。
2.调节血糖水平
苦荞麦中的黄酮类化合物可以增强胰岛素敏感性,从而帮助控制血糖。
3.降低血脂
苦荞麦中所含有的芦丁等物质能够抑制脂肪在体内的积累,具有一定的降脂效果。
4.抗氧化
苦荞麦含有丰富的维生素E和植物化学物质,这些成分具有清除自由基的作用,有助于保护细胞免受氧化损伤。
5.抗炎
苦荞麦中的某些活性成分具有抗炎作用,能够减轻体内炎症反应。
建议适量食用苦荞麦面条以获得上述提及的功效,但对苦荞麦过敏者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-02-03 20:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多