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黑苦荞麦面条的功效与作用
补充说明：黑苦荞麦面条的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
黑苦荞麦面条具有营养补充、降血脂、抗氧化、改善消化功能、缓解疲劳等功效和作用。
1.营养补充
黑苦荞麦面条中富含膳食纤维、维生素E等营养素，适量食用可为人体提供必要的营养成分。
2.降血脂
黑苦荞麦含有丰富的植物固醇，具有降低胆固醇水平的作用，有助于预防心血管疾病。
3.抗氧化
苦荞麦中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，延缓衰老过程。
4.改善消化功能
苦荞麦中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，并增强胃肠道的消化吸收能力。
5.缓解疲劳
苦荞麦中含有一定量的镁元素，该物质对于维持正常的肌肉和神经功能有重要作用。
建议在选择食用黑苦荞麦面条时，注意观察是否添加了过多的盐或糖分，以确保其健康价值最大化。同时，对于需要控制血糖的人群而言，应注意监测摄入后的血糖变化情况。
2024-02-05 18:01
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
