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为什么每次做完事情后总担心没做好
补充说明：为什么每次做完事情后总担心没做好
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
每次做完事情后总担心没做好可能是由焦虑障碍、强迫症、抑郁症、神经衰弱、人格障碍等精神疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.焦虑障碍
焦虑障碍患者对潜在威胁或错误持过度担忧和恐惧，导致反复检查行为以减轻不安。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变这种负面思维模式。
2.强迫症
强迫症是一种心理障碍，表现为强烈而无法控制的冲动或想法，需要通过某些行为来缓解。这可能导致患者反复检查以消除内心的不安感。药物治疗是常用方法，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，可以改善脑内神经递质平衡，缓解不适症状。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、自我价值感降低，从而产生持续的自责和负罪感。抗抑郁药如氟西汀、舍曲林等可用于调节大脑中神经传递物质失衡状态，若存在明显临床指征时可考虑使用。
4.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大引起的一组症状群，包括易激惹、注意力难以集中等，这些因素可能会导致患者对完成任务后的表现过于敏感。放松训练有助于减少身体上的紧张感，例如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等。
5.人格障碍
人格障碍可能伴随着不稳定的人格特征，使个体难以适应环境变化，因此容易出现过度谨慎的行为模式。心理教育和社交技巧训练可以帮助患者更好地理解自己的行为方式，并学习如何有效地应对挑战。
建议关注自身的情绪反应强度以及持续时间，必要时进行心理咨询或专业评估。适当的评估工具可能包括汉密尔顿焦虑量表或贝克抑郁量表。
2024-01-22 13:28
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
