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18个月宝宝不睡整夜觉咋回事呢
补充说明：18个月宝宝不睡整夜觉咋回事呢
a******W 2022-04-26 18:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
18个月宝宝不睡整夜觉可能是睡眠障碍、维生素D缺乏、肠绞痛、过度疲劳、白天活动量不足等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育尚未成熟、睡前环境不佳等原因导致睡眠障碍，从而影响夜间连续睡眠。可以为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境，以促进其入睡。
2.维生素D缺乏
当体内维生素D不足时会导致神经兴奋性增高，进而引起夜间多梦易醒的情况发生。补充维生素D是解决此类问题的关键所在。可以通过日晒和口服维生素D制剂来实现。
3.肠绞痛
肠绞痛可能由肠道蠕动过快或肠道气体积聚引起，导致腹部不适，进而影响睡眠质量。可使用飞机抱法缓解婴儿肠绞痛的症状，即让婴儿呈头高脚低位趴于家长肩上，同时用手臂托住臀部，给予安抚。
4.过度疲劳
如果宝宝白天过于活跃或者玩耍时间过长，可能导致身体处于一种较高的代谢状态，从而消耗更多的能量，产生疲乏感，进而影响夜晚的睡眠质量。适当减少宝宝的日间活动量，为其提供更为宽松的休息环境，有助于改善此现象。
5.白天活动量不足
白天活动量不足可能导致生物钟紊乱，影响夜间睡眠模式。增加宝宝白天的活动量，如适量进行爬行、站立等运动，有助于调整睡眠节律。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测孩子的健康状况。必要时，医生可能会开具药物治疗方案，例如对于维生素D缺乏引起的睡眠障碍，可遵医嘱使用维生素AD滴剂；对于肠绞痛，可咨询医师是否需要使用西甲硅油乳剂缓解胃胀气。
2024-01-25 05:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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