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红豆黑豆黑米糯米粥的功效
补充说明：红豆黑豆黑米糯米粥的功效
a******W 2022-04-27 18:00
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精选回答(1)
红豆黑豆黑米糯米粥具有营养补充、健脾养胃、补血益气、利水消肿等功效和作用。
1.营养补充
红豆黑豆黑米糯米粥中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质，可以为人体提供必要的营养素。
2.健脾养胃
该粥中红豆、黑豆等食材具有一定的滋阴润燥作用，有助于改善脾胃功能。
3.补血益气
其中的铁元素有利于红细胞的合成，从而起到补血的效果；同时还可以增强身体的免疫力。
4.利水消肿
红豆、黑豆等食材含有一定量的钾元素，能够促进体内钠离子的排泄，进而达到消除水肿的目的。
在食用红豆黑豆黑米糯米粥时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或体重增加等问题。另外，对于需要控制血糖的人群而言，应选择无糖版本以减少糖分摄入。
2024-02-21 10:55
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铁中毒(ironpoisoning)并不少见，大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg～1.5g发生严重中毒，甚至死亡;较大幼儿有因误服10～15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
