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臂力器锻炼有效果吗
补充说明:臂力器锻炼有效果吗
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
臂力器锻炼能起到一定的效果。
由于臂力器锻炼能够增加肌肉的力量和耐力,从而有助于提高身体的整体功能水平。此外,该锻炼还可以帮助减少脂肪含量,使身体更加健康。
需要注意的是,在使用臂力器时应遵循正确的姿势和技巧,以避免受伤或加重原有的损伤。
选择合适的重量和重复次数是确保臂力器锻炼效果的关键因素,建议在专业人员指导下进行训练。
2024-02-04 06:08
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症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查:
就诊科室:外科