发病时间：不清楚
臂力器锻炼有效果吗
补充说明：臂力器锻炼有效果吗
a******W 2022-04-26 19:01
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
臂力器锻炼能起到一定的效果。
由于臂力器锻炼能够增加肌肉的力量和耐力，从而有助于提高身体的整体功能水平。此外，该锻炼还可以帮助减少脂肪含量，使身体更加健康。
需要注意的是，在使用臂力器时应遵循正确的姿势和技巧，以避免受伤或加重原有的损伤。
选择合适的重量和重复次数是确保臂力器锻炼效果的关键因素，建议在专业人员指导下进行训练。
2024-02-04 06:08
举报相关问题
向医生提问
肌肉目闰动，其原因有由于发汗太过，阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能，气液不足，肌肉失去温养所致。主要表现为眼皮或身体其他部位肌肉的轻微跳动或抽搐，即身体的肌肉掣动。
症状起因：其原因有由于发汗太过，阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能，气液不足，肌肉失去温养所致。
常见检查：
就诊科室：中医、神经
