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2岁宝宝有睡眠倒退期吗

发病时间:不清楚

2岁宝宝有睡眠倒退期吗

补充说明:2岁宝宝有睡眠倒退期吗

a******W 2022-04-28 18:44

睡眠 生物钟 小睡 入睡

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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2岁宝宝存在睡眠倒退期的情况。
2岁宝宝的生物钟调节功能逐渐成熟,但在这一过程中可能会出现短暂的紊乱。睡眠倒退期通常伴随着白天小睡时间缩短或难以维持长时间连续睡眠等情况。这些变化可能导致宝宝晚上更难入睡,更容易从睡眠中醒来。如果睡眠倒退期持续时间较长或影响到日常活动,建议咨询儿科医生或睡眠专家。
2岁宝宝可能因为睡前过于兴奋、白天作息不规律等原因导致夜间频繁醒来。
面对2岁宝宝的睡眠倒退期,家长应保持固定的睡前例行程序,并确保白天有足够的日间小憩以帮助建立良好的睡眠习惯。

2024-04-19 05:02

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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