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长期失眠会得焦虑症吗
补充说明：长期失眠会得焦虑症吗
a******W 2022-04-29 23:04
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精选回答(1)
长期失眠可能会增加患焦虑症的风险。
长期失眠会导致睡眠质量下降，影响大脑休息和修复，进而影响情绪调节和认知功能。睡眠不足时，身体处于应激状态，会释放压力激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会使人感到紧张和不安。此外，缺乏深度睡眠会影响海马体的功能，海马体在记忆形成和情绪调节中起重要作用，因此可能导致情绪不稳定和焦虑感增强。
如果个体存在遗传易感性或既往有心理压力事件史，则更容易因长期失眠而诱发焦虑症。
对于长期失眠患者，建议定期评估心理健康状况，并采取放松技巧、规律作息等非药物干预措施来改善睡眠质量。若失眠症状持续不缓解，应及时寻求专业心理咨询或治疗。
2024-03-18 22:05
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
