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运动不能长寿但是能健康
补充说明：运动不能长寿但是能健康
a******W 2022-05-02 23:22
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运动不能直接延长寿命，但能提升生活质量。
运动能够改善心血管健康、增强肌肉力量、提高免疫力，并促进心理健康，这些都有助于减少慢性病风险，提高生命质量。然而，运动本身并不能直接干预衰老过程中的生理变化，因此无法直接影响寿命。
虽然运动不能直接延长寿命，但如果与良好的饮食习惯相结合，可以显著降低多种慢性疾病的风险，如肥胖症、2型糖尿病和某些癌症，从而间接起到保护健康的作用。
总之，适量且规律地参与体育锻炼对于维持身体健康至关重要，建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动或75分钟度有氧运动。同时，均衡饮食也是健康生活的重要组成部分。
2024-02-17 03:49
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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1.替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶（ALT或AST）持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。2.本适应症基于核苷类似物初治的、HBeAg阳性和HBeAg阴性的、肝功能代偿的，慢性乙型肝炎成年患者的病毒学、血清学、生化学和组织学应答结果。未在合并HIV、HCV或HDV感染的乙型肝炎患者中评估过替比夫定的作用。未在肝移植患者或失代偿肝病患者中评估过替比夫定的作用。对核苷类似物逆转录酶抑制剂耐药的慢性乙型肝炎患者，尚无应用替比夫定的设计良好的对照研究，但估计其可能与拉米夫定存在交叉耐药。
