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小腿肌肉萎缩怎么锻炼

发病时间:不清楚

小腿肌肉萎缩怎么锻炼

补充说明:小腿肌肉萎缩怎么锻炼

a******W 2022-05-02 23:23

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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小腿肌肉萎缩可以考虑功能性训练、肌肉强化训练、平衡功能训练、神经肌肉电刺激治疗、低频脉冲电疗法等方法来改善。如果症状持续或加重,建议寻求专业康复师或物理治疗师的帮助。
1.功能性训练
功能性训练通过一系列渐进性的活动来增强肌肉力量和耐力,如抗阻运动、平衡练习等。例如:使用弹力带进行腿部屈伸运动。此方法适用于轻度至中度的小腿肌肉萎缩患者,旨在提高日常活动能力。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增加负荷和重复次数来促进肌纤维生长,可采用负重深蹲、直腿硬拉等动作。针对小腿肌肉萎缩,此法有助于恢复肌肉力量和体积。
3.平衡功能训练
平衡功能训练包括单腿站立、坐位转移等活动,旨在改善身体稳定性及预防跌倒。对于存在步态不稳或易摔倒风险的萎缩患者,此类训练至关重要。
4.神经肌肉电刺激治疗
神经肌肉电刺激通过电流刺激受损区域以激发未受损神经元活动,启动废用性肌肉收缩。针对因外伤导致暂时性麻痹而引起的小腿肌肉萎缩,该技术有助于促进血液循环和新陈代谢,并防止肌肉进一步衰退。
5.低频脉冲电疗法
低频脉冲电疗法利用微弱电流刺激下肢肌肉组织,促进局部血液循环和代谢过程。对于因长期缺乏运动引起的轻微肌肉萎缩病例有益处,但不宜用于糖尿病足合并神经病变者。
在制定康复计划时,应考虑个体差异,调整训练强度和频率,以免加重肌肉损伤。同时建议定期评估患者的进展,以便及时调整治疗方案。

2024-03-01 10:52

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疾病百科

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小腿肌肉萎缩

小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失。

  • 症状起因:肌肉萎缩症的的病因主要有两种,一种是因为不运动或很少运动,导致肌肉很少收缩,则退化;另一种是因为营养不良,导致肌组织蛋白被分解,引起萎缩。 引起第一种的原因主要有两种,一种是受伤后卧床,肌肉长时间休息,没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。 引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足,引起萎缩。

  • 可能疾病: 先天性腹壁肌肉发育不良 外伤性股骨头坏死 椎管狭窄症 脉痿

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

适用药品

利奈唑胺注射液

本品用于治疗由特定微生物敏感株引起的下列感染:院内获得性肺炎,由金黄色葡萄球菌(甲氧西林敏感或耐药的菌株)或肺炎链球菌引起院内获得性肺炎。社区获得性肺炎,由肺炎链球菌引起的社区获得性肺炎,包括伴发的菌血症,或由金黄色葡萄球菌(仅为甲氧西林敏感的菌株)引起的社区获得性肺炎。复杂性皮肤和皮肤软组织感染,包括未并发骨髓炎的糖尿病足部感染,由金黄色葡萄球菌(甲氧西林敏感或耐药的菌株)、化脓链球菌或无乳链球菌引起的复杂性皮肤和皮肤软组织感染。尚无利奈唑胺用于治疗褥疮的研究。非复杂性皮肤和皮肤软组织感染,由金黄色葡萄球菌(仅为甲氧西林敏感的菌株)或化脓链球菌引起的非复杂性皮肤和皮肤软组织感染。万古霉素耐药的屎肠球菌感染,包括伴发的菌血症。为减少细菌对药物耐药的发生,确保利奈唑胺及其他抗菌药物的疗效,利奈唑胺应仅用于治疗或预防确诊或高度怀疑敏感菌所致感染。如可获得细菌培养和药物敏感性结果,应当考虑据此选择或调整抗菌治疗。如缺乏这些数据,当地的流行病学和药物敏感性状况可能有利于经验性治疗的选择。在对照临床研究中,对于应用利奈唑胺制剂超过28天的安全性和有效性尚未进行评价。利奈唑胺不适用于治疗革兰阴性菌感染。如确诊或疑诊合并革兰阴性菌感染,立即开始针对性的抗革兰阴性菌治疗十分重要(见警告)。查看完整

注射用哌拉西林钠他唑巴坦钠

敏感菌所致的感染,如急性支气管炎,慢性支气管炎急性发作,肺炎,肺脓肿,支扩或哮喘合并感染 ;急性肾盂肾炎,慢性肾盂肾炎急性发作,急性膀胱炎,急性前列腺炎,复杂性尿路感染阑尾炎,腹膜炎,腹腔内脓肿 ;伤口感染,蜂窝组织炎,皮肤脓肿糖尿病足缺血性坏死并感染 ;盆腔感染,子宫内膜炎 ;骨关节感染,多种细菌混合感染,细菌性败血症,毒血症,脓毒血症。

人表皮生长因子外用溶液(Ⅰ)

①难愈性创面的治疗,如足靴区溃疡、糖尿病性溃疡、褥疮、窦道、肛门会阴部创面及其他难以愈合的创面。②切口愈合障碍的治疗,如切口感染、切口脂肪液化、切口张力过大、术后使用糖皮质激素、化疗药物、合并低蛋白血症、贫血以及重要脏器功能障碍。③预防和减少手术疤痕。

利奈唑胺片

1.本品用于治疗由特定微生物敏感株引起的下列感染:耐万古霉素的屎肠球菌引起的感染,包括并发的菌血症。院内获得性肺炎,致病菌为金黄色葡萄球菌(甲氧西林敏感或耐甲氧西林的菌株)或肺炎链球菌(包括多药耐药的菌株[MDRSP])。如果已证实或怀疑存在革兰阴性致病菌感染,临床上可能需要联合用药。2.复杂性皮肤和皮肤软组织感染,包括未并发骨髓炎糖尿病足部感染,由金黄色葡萄球菌(甲氧西林敏感或耐甲氧西林的菌株)、化脓链球菌或无乳链球菌引起。尚无斯沃用于治疗褥疮的研究。如果已证实或怀疑存在革兰阴性致病菌感染,临床上应考

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