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跟骨骨折小腿肌肉萎缩了,怎么能恢复
补充说明：跟骨骨折小腿肌肉萎缩了,怎么能恢复
a******W 2022-05-02 23:23
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精选回答(1)
跟骨骨折小腿肌肉萎缩了可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、针灸治疗等方法来促进恢复。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行适当的下肢功能锻炼，如踝关节屈伸运动、直腿抬高练习等，每日3-4次。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩进程，但应循序渐进地增加锻炼强度。
2.肌肉强化训练
针对腓肠肌及比目鱼肌的针对性力量训练，包括负重练习和渐进式阻力训练，在物理治疗师监督下执行。此举旨在通过特定动作刺激受损后处于休眠状态的肌肉纤维，改善其收缩能力。可促进患处血液循环，预防肌肉萎缩。
3.针灸治疗
选择足三里穴、血海穴、丰隆穴等穴位进行针灸，由专业中医师操作。上述穴位具有健脾益气、祛湿化痰的功效，能有效缓解因长期卧床不动导致的小腿肌肉萎缩。需注意的是，针灸时要掌握好深度和角度，以免损伤神经组织。
除上述措施外，还可考虑营养支持治疗，如遵医嘱使用维生素E软胶囊、甲钴胺片等药物来辅助治疗。同时，建议定期复查，监测骨折愈合情况以及肌肉萎缩程度，以便及时调整治疗方案。
2024-01-04 21:46
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以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
