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发病时间:不清楚
补充说明:拉伸小腿的好处
2021-05-12 15:05
肌肉 胀感 肌肉酸痛 气血不通 瘦腿
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精选回答(1)
黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等
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拉伸小腿的好处如下:首先使腿部更有线条美感,尤其是运动以后,如果腿部肌肉没有得到及时拉伸的话,很容易形成肌肉团,从而影响腿部的美观。其次可以改善肌肉的酸胀感,肌肉酸痛多是气血不通、经络瘀滞所致,适当的拉伸牵引可以改善这种症状。最后有一定瘦腿的作用,拉伸肌肉可以促进腿部代谢废物的排出,从而也具有一定的瘦腿的功效。
2021-07-03 14:36
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一种主观上的感觉,身体内壁受到压迫而产生不舒服的感觉。
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就诊科室:消化
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