发病时间：不清楚
一辈子不吃肉会死吗
补充说明：一辈子不吃肉会死吗
a******W 2022-04-28 18:43
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医生回答(1)
一辈子不吃肉不会立刻导致死亡，但存在一定的健康风险。
虽然肉类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，可以为人体提供能量及必需的营养成分。若长时间不吃肉，会导致机体无法获取足够的营养物质，从而引起营养不良的情况发生。长期如此还可能会诱发贫血、低血糖症等疾病的发生，对自身健康造成不利的影响。因此，建议保持饮食多样化，合理摄入肉类食物以及其他富含营养的食物，有利于维持机体正常运转。
个体差异导致寿命长短不一，终身未患慢性病者可能与不吃肉无关。
对于不吃肉的人群而言，需要特别关注维生素B12和其他微量营养素的摄取，以减少潜在的健康风险。
2024-01-31 09:04
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
