发病时间：不清楚
整天乏力犯困怎么回事
补充说明：整天乏力犯困怎么回事
a******W 2022-05-06 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
整天乏力犯困可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、白天疲劳和嗜睡。因为充足的睡眠有助于身体恢复和充电，缺乏足够休息会导致整天感到疲倦。睡前使用电子产品或摄入刺激性食物可能会影响睡眠质量，建议建立规律作息并优化睡眠环境。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致机体组织供氧不足，从而引起乏力、疲劳等症状。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，影响能量代谢，进而出现乏力、嗜睡的症状。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，改善症状。
4.糖尿病
高血糖状态使得葡萄糖无法被充分利用，导致脂肪分解增加，产生较多乳酸堆积于肌肉中，此时需要更多的胰岛素来降低血糖浓度，而胰岛素相对不足就会诱发乏力、犯困的现象。患者可遵医嘱通过注射胰岛素的方式控制血糖水平，如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起肾脏清除废物和多余水分的能力下降，导致毒素在体内积累，这些毒素可以干扰神经系统的正常功能，使人感到疲乏。患者可以在医生指导下使用尿毒清颗粒、海昆肾喜胶囊等药物促进排泄，延缓病情进展。
针对乏力犯困的情况，建议定期体检以监测身体健康状况，包括血常规、甲状腺功能测定和肾功能检测。保持均衡饮食，避免过度节食减肥，保证充足睡眠时间，有助于缓解症状。
2024-03-16 12:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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