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练完瑜伽腿麻是怎么回事
补充说明：练完瑜伽腿麻是怎么回事
a******W 2022-04-25 18:29
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练完瑜伽腿麻可能是血液循环加速、肌肉劳损、腰椎间盘突出、神经受压、外伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环加速
当人体进行瑜伽运动时，由于肢体活动量增加，会导致机体血液循环速度加快，从而引起腿部出现麻木的症状。针对这种情况，可以通过适当休息的方式缓解不适症状。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉组织因过度使用或长时间保持同一姿势而引起的微小损伤。这种损伤可能导致局部血液循环不畅，从而引起腿部麻木。对于肌肉劳损导致的腿部麻木，一般可通过按摩、热敷等方式促进血液循环和肌肉恢复。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或损伤导致髓核突出压迫神经根，此时可能会刺激到坐骨神经，进而引起下肢放射痛、麻木等症状。患者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛和炎症。
4.神经受压
神经受压通常指由脊柱管狭窄、肿瘤等原因导致的神经根被周围结构挤压，使神经传导功能受到干扰，从而引起下肢麻木、刺痛感等症状。针对神经受压的情况，需要及时就医通过手术方式解除神经压迫。
5.外伤后遗症
外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，这些损伤可能造成局部血液循环障碍或神经受损，导致长期存在麻木、疼痛等症状。针对外伤后遗症导致的腿部麻木，可以考虑针灸、烤电等物理疗法来改善症状。
建议患者定期进行体检，特别是针对循环系统和神经系统进行全面评估，以早期发现并处理相关问题。日常生活中注意适度锻炼，避免长时间静坐不动，有助于预防肌肉劳损和血液循环减缓。
2024-01-29 06:20
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
华盛治疗仪
适用于关节炎、肩周炎、颈椎病、坐骨神经痛、类风湿、软组织扭挫伤、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎退行性病变(骨质增生、椎间盘突出)、痔疮、神经性和血管性头痛、感冒、急慢性支气管炎、胃肠功能紊乱、前列腺病、妇科病
布洛芬混悬液
本品为非甾体类抗炎药，有解热、镇痛及抗炎作用。主要用于：1.由感冒、急性上呼吸道感染，急性咽喉炎等疾病引起的发热。2.轻、中度疼痛。3.类风湿性关节炎及骨关节炎等风湿性疾病。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
