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10岁儿童晚上睡觉磨牙

发病时间:不清楚

10岁儿童晚上睡觉磨牙

补充说明:10岁儿童晚上睡觉磨牙

a******W 2022-05-08 21:21

磨牙 肌肉 痉挛 饥饿感 夜间磨牙 心理咨询 睡眠 深呼吸 紧张 口腔检查 关节

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

10岁儿童晚上睡觉磨牙可以考虑采取饮食调整、行为疗法、肌肉放松训练、咬合板定制、抗痉挛药物等方法进行治疗。
1.饮食调整
睡前适当进食有助于缓解饥饿感,减少夜间磨牙的发生。适合用于控制因饥饿引起的磨牙现象。
2.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等手段帮助孩子建立良好的睡眠习惯。此方法适用于纠正由于不良生活习惯导致的磨牙问题。
3.肌肉放松训练
指导孩子进行深呼吸、渐进性肌肉松弛等练习以减轻紧张情绪。针对压力引起者有效。
4.咬合板定制
根据患者情况设计制作特定硬度的咬合板,在夜间佩戴以改善咀嚼肌平衡。针对存在咬合不正的人群效果较好。
5.抗痉挛药物
在医生指导下使用抗痉挛药物如巴氯芬来缓解肌肉过度活动。对于由神经功能紊乱所致者有积极影响。
建议定期带孩子到医院进行口腔检查,监测颌关节健康。若磨牙持续存在且影响生活质量,应及时寻求专业医生的帮助。

2024-03-31 11:10

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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