首页> 整形美容> 整形> 头发> 吃什么维生素对头发好能让头发变多

吃什么维生素对头发好能让头发变多

发病时间：不清楚

吃什么维生素对头发好能让头发变多

补充说明：吃什么维生素对头发好能让头发变多

a******W 2022-05-08 21:20

维生素头发生物素叶酸泛酸钙烟酰胺脂溢性皮炎脱发头皮真菌感染过敏巨幼细胞性贫血贫血恶心呕吐营养不良水溶性维生素维生素B 秃头皮肤皮肤潮红瘙痒睡眠

我要咨询

其他人还在看

肉毒素去鱼尾纹效果是永久的吗埋线双眼皮要不要取线呢一台正规的植发手术需要多少个医护人员下巴右边淋巴结偶尔得隐隐作痛正常人一般一天掉多少头发听说涂蜂蜜于脸上坚持久了雀斑就会淡是吗

精选回答(1)

杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

找医生

吃吡哆醇、生物素、叶酸、泛酸钙和烟酰胺等维生素可能对头发有益，有促进头发生长的作用。但为了确保获得足够的维生素，建议在医生的指导下使用维生素补充剂。
1.吡哆醇
吡哆醇适用于缺乏B族维生素引起的脂溢性皮炎、脱发等病症。本品可促进蛋白质合成，改善毛囊功能。服用时需注意剂量控制，不可过量使用，以免引起中枢神经系统兴奋等症状。
2.生物素
生物素对于头皮真菌感染导致的脱发有辅助治疗效果。该药物能够抑制真菌生长，缓解炎症反应。若患者对本品过敏，则应禁止使用。此外，建议患者定期监测肝肾功能，以评估可能发生的不良反应。
3.叶酸
叶酸可以用于巨幼细胞性贫血所引起的脱发。其具有抗贫血的作用，能提高红细胞数量和质量。口服叶酸后，需要观察是否有恶心、呕吐等胃肠道不适症状发生。
4.泛酸钙
泛酸钙可用于营养不良导致的脱发。此药属于水溶性维生素B族成员之一，参与体内碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢过程。使用前应检查是否存在对其过敏的情况，如发现有过敏现象则应立即停用并就医处理。
5.烟酰胺
烟酰胺适用于因缺乏维生素B3所致秃头症。本品为辅酶组成部分，能促进皮肤的新陈代谢，有助于头发生长。需要注意的是，长期大量摄入可能导致皮肤潮红、瘙痒等副作用，因此不宜超量使用。
针对头发健康，除维生素外，均衡饮食和适量运动也是必不可少的。另外，保持良好的睡眠习惯也有助于促进头发生长。

2024-04-04 18:57