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为什么每天晚上睡五六个小时,就会醒来
补充说明：为什么每天晚上睡五六个小时,就会醒来
a******W 2022-04-22 18:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
每天晚上睡五六个小时就会醒来可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、慢性疲劳综合征等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得充足和高质量睡眠的情况，导致觉醒阈值降低。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等可能加重睡眠障碍，建议患者睡前适当运动放松心情。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神状态异常表现，会导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，从而引起入睡困难、易醒等症状。可以遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等药物进行调理。同时，患者还可通过听音乐等方式缓解压力。
3.抑郁症
抑郁症是情感性精神性疾病的亚型之一，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，可伴有认知功能损害，表现为思维迟缓、注意力难以集中以及记忆力下降等。针对抑郁症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一类精神障碍，其典型症状为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还会出现植物神经紊乱的症状，如心悸、胸闷、气短、出汗、恶心呕吐等。抗焦虑药可用于减轻焦虑症状，常用有阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长时间极度疲劳为主要症状的复杂性疾病，由于免疫系统对感染或其他刺激反应过度，导致身体处于持续应激状态，进而影响睡眠质量。改善生活方式有助于缓解症状，例如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。必要时，可以在医生指导下使用钠注射液、佐匹克隆片等镇静催眠药物来改善睡眠状况。
2024-04-08 16:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
