发病时间：不清楚
打完篮球后能喝冰饮料吗
补充说明：打完篮球后能喝冰饮料吗
a******W 2022-04-27 17:58
我要咨询
精选回答(1)
打完篮球后不能直接喝冰饮料。
打篮球过程中机体产热量增加，血液循环加快，新陈代谢旺盛。此时如果饮用冰镇饮料，骤然降低温度的饮料会对食道黏膜产生一定的刺激作用，容易诱发恶心、呕吐等不适症状。此外，剧烈运动后身体毛孔扩张，若此时饮用冰镇饮料，可能会使寒邪侵袭体内，从而诱发风寒感冒。
打篮球后短时间内也不能立即进食过多食物或摄入过冷的食物与饮品。
打篮球后应避免立刻摄入过量冰冷食物以防胃肠道不适，并建议在运动后适当休息和补充水分以促进身体恢复。
2024-03-22 17:59
举报相关问题
向医生提问
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
