发病时间：不清楚
打完篮球后能喝冰饮料吗
补充说明：打完篮球后能喝冰饮料吗
a******W 2025-09-17 01:51
我要咨询
精选回答(1)
打完篮球后立即喝冰饮料是不推荐的。
在剧烈运动后，身体处于一个较高的温度状态，此时立即饮用冰镇饮料，会刺激胃肠道，导致胃肠道血管突然收缩，影响消化功能。同时，冰饮料中的冷刺激还可能引起血管收缩，影响身体散热，不利于运动后的恢复。冰饮料中的糖分和咖啡因可能会进一步增加心脏负担，对健康不利。
为了促进身体恢复，运动后应选择温热的饮料，如温开水或温热的运动饮料，这些饮料能够帮助身体更快地恢复到正常状态，同时补充运动中流失的水分和电解质。温热的饮料有助于维持身体的温度平衡，促进血液循环，加快乳酸等代谢废物的排出，从而帮助身体更快地从运动状态恢复到休息状态。
【生活小贴士：】
1. 运动后选择温热的饮料，避免立即饮用冰镇饮料。
2. 补充适量的水分，保持身体的水分平衡。
3. 适当休息，帮助身体恢复。
2025-09-18 19:38
举报相关问题
向医生提问
温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
清开灵颗粒
清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。
硝酸毛果芸香碱滴眼液
用于急性闭角型青光眼，慢性闭角型青光眼，开角型青光眼，继发性青光眼等。本品可与其他缩瞳剂、β受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂、拟交感神经药物或高渗脱水剂联合用于治疗青光眼。检眼镜检查后可用本品滴眼缩瞳以抵消睫状肌麻痹剂或扩瞳药的作用。
