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组氨酸是非必需氨基酸吗
补充说明：组氨酸是非必需氨基酸吗
a******W 2022-04-27 17:59
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
组氨酸是非必需氨基酸。
组氨酸是一种由机体自身合成的氨基酸，因此不必依靠外部来源来满足其需求。它主要用于合成蛋白质，对于维持机体正常生理功能具有重要意义。
在某些特定情况下，例如长期饥饿或极端应激状态下，机体代谢可能会受到影响，导致非必需氨基酸的利用效率降低，从而可能需要从食物中摄取更多的非必需氨基酸以满足机体的需求。
需要注意的是，在日常饮食中，保证均衡摄入各种营养素是非常重要的，包括必需氨基酸和非必需氨基酸。这有助于维持身体健康，并预防潜在的营养缺乏疾病。
2024-04-08 08:29
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