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生完小孩太瘦了怎么办
补充说明：生完小孩太瘦了怎么办
a******W 2022-05-12 18:48
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生完小孩后体重下降过快可以考虑饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、压力管理、中药调理等方法来改善。如果体重下降伴随着疲劳、食欲不振等症状，建议咨询医生或营养师进行评估和指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过增加摄入高蛋白、高能量食物来帮助体重恢复。例如，可以适当食用牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。此方法适合产后食欲不佳但胃肠道功能较好的人群。
2.营养补充剂
营养补充剂可提供身体所需的各种维生素和矿物质，有助于改善产后营养不足的情况。适用于食欲不振导致无法从日常饮食中获取足够营养的人群。
3.运动疗法
运动疗法通过提高代谢率和肌肉质量来促进脂肪燃烧，从而达到增重的目的。对于产后恢复期且无禁忌症者而言是一种安全有效的增重方式。
4.压力管理
压力管理涉及减轻生活中的心理压力以改善食欲和睡眠质量，间接影响体重。对于因工作或家庭压力而影响进食及休息者有积极作用。
5.中药调理
中药调理利用具有补益气血功效的方剂如四物汤来调整体质，辅助增加体重。适用于产后气血虚弱所致体虚消瘦者。
在考虑使用任何增重方案前，应咨询专业医生的意见，确保身体健康状况允许，并排除潜在疾病风险。
2024-03-05 08:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
