首页> 药品> 红枣> 红枣山药瘦肉粥的功效

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储经桐 主治医师 三甲

擅长:药品

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红枣山药瘦肉粥具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神的功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指该粥具有调和脾胃、提升气血的功能,适用于调理脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。
2.健脾养胃
健脾养胃表示该粥可增强消化吸收功能,缓解腹胀、腹泻等不适感。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明此粥有滋养津液、改善干燥症状的效果,适合用于治疗肺燥咳嗽、咽喉干痛等问题。
4.养血安神
养血安神表明此粥能促进睡眠、调节情绪,并对失眠多梦、心悸怔忡等症有一定的辅助疗效。
在食用红枣山药瘦肉粥时需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动或体重增加。对于存在慢性疾病如糖尿病、高血压者,应咨询医生建议后再行摄取。

2024-04-21 18:26

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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