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14个月宝宝身高体重不达标怎么办
补充说明：14个月宝宝身高体重不达标怎么办
a******W 2022-04-28 18:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
14个月宝宝身高体重不达标可以采取饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、行为疗法、睡眠管理等治疗措施。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，提供均衡营养，促进生长发育。适用于因饮食不当导致的身高、体重不达标的情况。
2.营养补充剂
适当的补充维生素D及钙质等营养素，有助于骨骼健康。对于生长发育中身高、体重偏小的孩子有一定的帮助作用。
3.运动疗法
适量的运动可以刺激生长激素分泌，同时增强肌肉力量，对身高增长有促进作用。适合所有年龄段的人群，尤其是儿童和青少年，可作为辅助手段提高身高速度。
4.行为疗法
通过心理咨询师引导家长正确面对孩子身高偏矮的问题，并给予适当的心理支持。主要用于改善由于心理因素引起的身高偏矮问题。
5.睡眠管理
充足的睡眠时间有利于生长激素的正常分泌，从而促进身高增长。针对儿童及青少年，旨在优化睡眠质量以支持正常的生长发育。
在考虑身高和体重是否达标时，应排除家族遗传因素的影响。若排除后仍存在担忧，建议咨询儿科医生或生长发育专家，进行详细评估和指导。
2024-01-29 11:46
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
