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臂力器锻炼有效果吗
补充说明：臂力器锻炼有效果吗
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
臂力器锻炼有效果。
因为通过使用臂力器进行锻炼能够直接作用于肱二头肌、肱三头肌等部位的肌肉组织，从而达到增强肌肉力量的目的。此外，该运动还能够促进血液循环，有助于新陈代谢产物排出，进而起到缓解疲劳的效果。
需要注意的是，如果在使用过程中出现局部疼痛或不适感，则应停止训练，并及时咨询专业医疗人员的意见。
建议使用者在使用臂力器时应注意控制动作幅度和频率，以免造成肌肉拉伤或其他损伤。另外，在锻炼前后要做好充分的热身和放松活动，以减少受伤风险。
2024-02-29 19:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
