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运动后脸出汗脸会瘦吗
补充说明：运动后脸出汗脸会瘦吗
a******W 2022-04-29 23:05
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运动后脸出汗不会瘦。
运动后脸出汗主要是为了散热，并不是变瘦的表现。如果想要瘦脸可以通过调整饮食、适当运动等方式进行改善。建议减少高热量食物的摄入，如炸鸡腿、薯条等；同时还可以做脸部按摩或者游泳等运动，也有助于促进脂肪燃烧，从而达到瘦脸的目的。
在特定情况下，如存在甲状腺功能亢进或高代谢综合征时，由于基础代谢率增高，可能导致运动后出现多汗的现象，此时可能会伴随体重下降，但并非减肥效果，而是疾病状态下的消耗增加所致。
需要注意的是，在运动过程中要避免过度劳累，以免引起肌肉酸痛等问题。此外，对于肥胖人群而言，单纯依靠运动来瘦身可能效果有限，必要时可考虑药物治疗，如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。
2024-04-25 14:14
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代谢综合征(metabolicsyndrome,MS)是多种代谢成分异常聚集的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病(DM)心脑血管疾病(CVD)的危险因素，其集簇发生可能与胰岛素抵抗(IR)有关，目前已成为心内科和糖尿病(DM)医师共同关注的热点，国内外至今对它的认识争议颇多。
症状起因：代谢综合征的核心是胰岛素抵抗。 产生胰岛素抵抗的原因有遗传性(基因缺陷)和获得性(环境因素)两个方面。基因缺陷可发生在胰岛素受体和受体后信号转导的各个途径，获得性因素包括胰岛素受体抗体、某些升糖激素、胰岛淀粉样多肽、慢性高血糖、高血脂毒性、生活方式西方化以及饮食结构不合理等。 从普通意义上来说，胰岛素抵抗即胰岛素促进葡萄糖利用能力的下降。由于葡萄糖利用减少引起血糖水平升高，继而胰岛素代偿性增多，表现为高胰岛素血症，这是胰岛素抵抗的直接表现。 目前测量胰岛素抵抗水平的方法主要有：1、胰岛素钳夹试验;2、歇采样静脉葡萄糖耐量试验(FSIGT);3、OMA-IR 测定，它的计算公式为：IR=胰岛素(μU/mL)×葡萄糖(mmol/L)÷22.5;4、服葡萄糖耐量试验。 其中高胰岛素钳夹试验是检验胰岛素抵抗的金标准，但是由于操作繁琐，难以在临床上施行，所以目前应用最广泛的还是HOMA-IR测定。
常见检查：
就诊科室：内分泌、心血管内科
