发病时间：不清楚
我是学生，在学校里上学，要减肥，这里也没什么吃的，但是我很懒，不想运动，有什么好方法可以减肥啊
补充说明：我是学生，在学校里上学，要减肥，这里也没什么吃的，但是我很懒，不想运动，有什么好方法可以减肥啊
a******T 2010-03-04 19:27
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精选回答(3)
如果要减肥，建议您用安全的方式减肥，比如运动，节食，服用减肥药等，专门针对脂肪的减肥方法，建议您用目前安全有效的减肥药-舒尔佳，它是一款国药准字号非处方减肥药，通过抑制脂肪的吸收，吸收小于消耗时，机体就会自动消耗体内脂肪，从而起到减肥的效果。随餐1粒，轻轻松松减掉身上的肉肉。
2016-10-28 21:59
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院 三甲
擅长： 各种难治性抑郁、焦虑障碍诊疗;各种难治性失眠及其它睡眠疾病诊疗;儿童抑郁、焦虑和行为障碍诊疗;老年期抑郁及其它精神障碍诊疗;进食障碍诊疗;药物依赖及其它成瘾疾病诊疗。
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你好，减肥一定要靠运动的，建议你，
1、一定要迈得开腿，比如瑜伽、慢走、跑步、跳绳、呼啦圈运动时间为1小时主要的是一定要坚持锻炼。
2、运动过后喝一杯维她茶降脂减肥、醒脾袪湿、润肠通便、调节人体功能，加速体内多余脂肪的分解，其最根本的机理是抑制脂类吸收，加速脂肪分解，从而达到减肥目的。
2016-01-18 15:56
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