发病时间：不清楚
我一天到晚紧张，害怕。非常难受痛苦，该怎么办好？？
补充说明：我一天到晚紧张，害怕。非常难受痛苦，该怎么办好？？
a******T 2010-03-07 01:55
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精选回答(3)
从你上面描述的情况上看，这首先还是考虑焦虑症的可能性大，这一般是具有精神刺激，精神紧张，生活压力大等有关系。首先平时要放松心情，规律生活，避免熬夜，保证充足睡眠，多一些户外运动，多与人交往，避免长时间独处，然后你可以服用氯氮平，舍曲林，黛力新等进行治疗。
2018-02-13 20:06
举报你所描述的情况来看的考虑是有焦虑症和抑郁症的双向障碍的倾向。治疗起来需要一个长期耐心的过程。嗯，一定要在医生指导下配合下服用药物不要擅自停药，嗯，在医生指导下来调整，另外呢，你可以平时做一下太极拳瑜伽，嗯，保证良好的作息时间，嗯，保证良好的睡眠状态，饮食上多吃点坚果类的食物，可以适当服用，嗯，复合维生素b谷维素，百乐眠胶囊，嗯，随时宣泄自己的情绪和亲们好友沟通交流，放松，放开自己的思维，嗯，可以出去旅游，随时和医生进行沟通，做心理疏导，随时复诊。
2018-02-13 20:04
举报药物下结合心理治疗，从心理上也要调节，这样慢慢效果好一些。
你陷入了自己的担心恐惧里，焦虑的时候并没有什么明确的原因，多是莫名的恐惧，一旦恐惧担心，你多分析问题，同时转移自己的注意力，多和人交流，生活多有规律，忙碌一些，也健身运动，多在心理医生心理辅导下康复吧。不要只靠药物 。提问者对于答案的评价：
askIJ4BT：感谢医生的指导。
2010-03-07 08:38
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医生回答(1)
杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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对于抑郁症，药物治疗，心理治疗是主要的。药物治疗有抗抑郁药，抗抑郁药有很多种，根据个人的体质试着应用，还有根据症状来应用，抗抑郁药是不可以少的；有些抑郁症病人会出现幻觉、妄想，这时就要加用一些抗精神病的药。而通过心理咨询，往往在认识、情感和态度上会出现一些喜人的变化。同时，心理咨询师还会帮助患者解决其因为抑郁症影响而在学习、工作和生活上出现的困境，帮助患者尽早进行自我心态调整，从而更好的适应适应环境，保持身心健康。对于你的症状，要找到心理病的病因，才能更好的解决问题。
2014-01-25 15:20
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
