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跑步会加快新陈代谢吗
补充说明：跑步会加快新陈代谢吗
a******W 2022-04-24 22:34
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跑步能促进新陈代谢。
跑步是一种有氧运动，通过增强心肺功能来提高氧气摄入量，进而促进脂肪燃烧。此外，长期坚持跑步有助于减少体内炎症水平，改善胰岛素敏感性，也有助于控制体重，进一步影响新陈代谢速率。
对于久坐不动或代谢率较低的人来说，刚开始跑步时可能会出现短暂的新陈代谢加速现象，但随着身体适应这种运动强度，这种效果可能逐渐减弱。
在开始跑步前，建议咨询医生以确保身体健康状况适合这项运动，并注意遵循适当的热身和冷却-down程序以及保持充足的水分补给。
2024-02-11 21:34
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胰岛素瘤(lusulinoma)为胰岛B细胞肿瘤，亦称内源性高胰岛素血症，为器质性低血糖症中较常见的病因。占胰岛细胞肿瘤的70～75%。大多数为良性，恶性者占10～16%。胰岛素瘤可发生于任何年龄，但多见于青、中年，约74.6%的病人发生于20～59岁。男性多于女性，男女之比为1.4～2.1。
