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为什么晚上睡觉总是发梦
补充说明：为什么晚上睡觉总是发梦
2010-03-30 09:56
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精选回答(3)
晚上睡觉总是发梦，可能与环境因素有关，也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的，需针对原因进行治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，或者存在灯光变换、室内温度过低、湿度不适宜等情况，可能会导致患者大脑无法得到充分休息，进而出现晚上经常发梦的现象。患者需通过改善生活环境，如调节室内温湿度、保持环境安静等进行缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者多表现为乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、健忘、焦虑、烦躁等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时患者可配合心理治疗，如心理疏导、放松疗法等。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量不正常、睡眠中出现异常行为和感觉，包括睡眠呼吸暂停综合征、不寐、多梦、头痛、乏力等症状。患者可遵医嘱口服右佐匹克隆片、氯硝西泮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
除上述原因外，也可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
2023-07-22 07:41
举报一是植物神经功能紊乱，二是神经衰弱，处理；一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸治疗！！
2010-03-30 10:00
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
