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红枣枸杞花生炖猪脚的功效
补充说明：红枣枸杞花生炖猪脚的功效
2022-03-25 11:51
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红枣、枸杞、花生炖猪蹄具有健脾养胃、补气养血、润肺止咳等功效，可以起到改善脾胃虚弱、气血亏虚、肺虚咳嗽等病症的作用。
1、健脾养胃
猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等营养元素，可以补充人体所需的营养物质，具有健脾养胃的功效，适当食用可以起到改善脾胃虚弱的作用，同时还可以增加食欲，促进消化吸收。
2、补气养血
枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以起到改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣等症状，还可以改善气血亏虚引起的面色苍白、月经不调等症状。
3、润肺止咳
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质以及钙、磷、铁等营养元素，可以起到滋阴润肺的功效，适当食用可以起到润肺止咳的作用，可以改善肺燥咳嗽、咳痰、咳血等不适症状。
除此之外，红枣、枸杞、花生炖猪蹄还具有补虚、补血、养心安神等功效，但需要注意猪蹄中的胆固醇含量较高，患有高胆固醇血症的患者不宜食用，以免加重病情。
2022-04-15 14:59
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
