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36岁女人气血虚吃什么补得快

发病时间:不清楚

36岁女人气血虚吃什么补得快

补充说明:36岁女人气血虚吃什么补得快

2021-04-02 12:01

血虚 女人 睡眠 睡眠状态 人参 当归 黄芪 白术 山药

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江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。

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36岁女人气血虚,可以服用药物,也可以通过运动、睡眠来改善症状。气血的不足有很多的补益的方法,增加活动可以生阳气。良好的睡眠也是一种补气的方式,只有在睡眠状态下,身体的机能才能够很好的修复。也可以用药,比如人参、当归补益气血。而且黄芪、白术以及常吃的山药,都能够做到补气、益气健脾、生血。

2022-08-07 15:11

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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