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莲藕红枣红萝卜排骨汤的功效与作用

发病时间:不清楚

莲藕红枣红萝卜排骨汤的功效与作用

补充说明:莲藕红枣红萝卜排骨汤的功效与作用

2022-07-21 13:53

莲藕 红枣 红萝卜 骨骼 消化 维生素 肋骨 骨质疏松 胡萝卜 脾胃虚弱 腹泻 疲劳 乏力 食欲 脾胃虚寒 多饮 腹胀 腹痛

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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莲藕红枣红萝卜排骨汤一般具有补充营养、促进消化、补充能量的功效与作用。

1、补充营养

莲藕红枣红萝卜排骨汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

莲藕红枣红萝卜排骨汤中含有大量的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到促进消化的作用。

3、补充能量

莲藕红枣红萝卜排骨汤中含有大量的蛋白质、脂肪等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的能量,有助于身体健康。

除此之外,还有增强食欲、促进新陈代谢等功效与作用。但应注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:16

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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莲藕红枣红萝卜排骨汤具有补充营养、促进骨骼生长、促进消化和排便、开胃、健脾等作用。
1、补充营养:排骨富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用排骨可以补充人体的营养。2、促进骨骼生长:肋骨富含钙,有助于骨骼生长,预防骨质疏松。3、促进消化和排便:胡萝卜中的芥子油和粗纤维可以加速胃肠蠕动,促进消化,帮助排便。4、开胃:红枣味甘温,入脾胃经络,有健脾胃之功效,但药物温和,多为常用的调理、补益脾胃的辅助药物,可用于改善脾胃虚弱、气虚,如少吃、腹泻、疲劳、全身乏力等。5、健脾:莲藕中含有鞣质,具有健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,如果胃口不好,请适量食用,这有助于恢复健康。
阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多饮。

2022-08-22 14:28

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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