发病时间：不清楚
白花菜和白萝卜可以一起吃吗
补充说明：白花菜和白萝卜可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，白花菜和白萝卜可以一起吃。
白花菜和白萝卜都是常见的蔬菜，白花菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于补充人体所需的营养物质，白萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，有助于促进胃肠道蠕动，通常情况下，白花菜和白萝卜一起吃并不会产生不良的反应，也不会对人体造成伤害，所以可以一起吃。
需要注意的是，白花菜和白萝卜一起吃时要注意适量，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议日常要注意饮食均衡，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。
2023-07-23 04:22
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