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猪肉可以放胡萝卜吗
补充说明：猪肉可以放胡萝卜吗
2022-07-21 13:53
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猪肉一般可以放胡萝卜，但是要适量食用。
猪肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，可以补充人体所需的营养，提高身体免疫力。胡萝卜含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维、钾、磷、钙、镁等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便。猪肉和胡萝卜一起吃，一般不会产生不良反应，而且还能够补充人体所需要的营养，所以猪肉一般可以放胡萝卜。
但是要注意避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。
2023-07-23 04:10
举报猪肉可能可以放胡萝卜。
胡萝卜含有大量维生素C，有助于身体的正常代谢。猪肉含有半胱氨酸和血红素等物质，一般可以帮助人体吸收铁，而猪肉富含铁，可以促进血红蛋白的合成，改善贫血。通常，如果身体抵抗力下降，可以多吃胡萝卜丝和猪肉。不仅含有大量维生素C，还含有大量胡萝卜素，可以对抗癌细胞的产生，有利于患者的健康。平时还可与蔬菜一起吃，这样营养成分会比较全面。
猪肉酸寒微寒，牛肉气味甘温，建议在日常生活中猪肉和牛肉不要一起食用，避免产生不良影响，损害身体健康。
2022-08-22 11:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
