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柴鱼片的功效与作用
补充说明:柴鱼片的功效与作用
2022-07-21 13:53
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柴鱼片一般具有补充营养、健脑益智、增强体质等功效与作用。
1、补充营养
柴鱼片中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、健脑益智
柴鱼片中含有大量的DHA,适量食用可以促进脑细胞的发育,从而达到健脑益智的效果。
3、增强体质
柴鱼片中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,从而达到增强体质的效果。
除此之外,还具有补充能量、辅助提高免疫力等功效与作用。但是要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。
2023-07-23 04:21
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