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鸡肉跟什么煲汤好
补充说明：鸡肉跟什么煲汤好
2022-07-21 13:53
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鸡肉可以跟山药、莲藕、排骨等食物一起煲汤。
1、山药
山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，与鸡肉一起煲汤可以起到补充营养的作用，同时还可以改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。
2、莲藕
莲藕中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，与鸡肉一起煲汤，可以起到补充营养、增强体质的作用。
3、排骨
排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，与鸡肉一起煲汤，可以起到补充营养、强壮体质的作用。
除此之外，还可以与红枣、枸杞等食物一起煲汤，对身体有一定的好处。但应注意避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:18
举报鸡肉，通常可以与人参、枸杞等煲汤会比较好。
1、人参：鸡肉本身含有非常丰富的蛋白质，而人参属于比较好的滋补品。将这两种食物放在一起炖汤，会更加滋补，可以起到补气补血、增强抵抗力的作用。2、枸杞：枸杞有清火明目，同时有补气健脾的功效。因此在炖鸡汤时可以加入一些枸杞，不仅会让颜色看上去更加好看，而且会使汤更加鲜美，滋补效果会更好。3、萝卜：可以在炖鸡汤适当加入一些萝卜，可以去除汤的油腻，同时更好地起到补气健脾的功效。
避免鸡肉与菊花共同食用，可能会出现中毒现象，引起恶心、呕吐等症状。
2022-08-21 10:24
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