首页> 营养科> 藕粉> 中老年藕粉年轻人可以喝吗

中老年藕粉年轻人可以喝吗

发病时间:不清楚

中老年藕粉年轻人可以喝吗

补充说明:中老年藕粉年轻人可以喝吗

2022-07-21 13:53

藕粉 淀粉 消化 莲藕 粪便 排泄 便秘 腹泻 消化不良 腹胀 腹痛 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

找医生

中老年藕粉年轻人是否可以喝,要根据具体情况综合考虑。

1、可以喝

藕粉是莲藕磨成粉末制成的,其中含有蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养物质。如果年轻人自身胃肠功能比较好,适量喝可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。

2、不可以喝

如果年轻人胃肠功能比较虚弱,此时喝藕粉可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。

日常生活中要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,还要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜。

2023-07-23 04:10

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

找医生

年轻人可以喝中老年藕粉。
藕粉富含淀粉。胃肠道消化功能低下的人不应该吃太多的藕粉,莲藕粉是用莲藕加工而成的。莲藕粉含有大量的膳食纤维和黏液蛋白,进食后,会吸收大量水分并在胃肠道内膨胀。可以湿润粪便,促进胃肠蠕动,从而促进粪便排泄,缓解便秘。因此,藕粉的营养价值非常丰富,能够满足人体的日常需要,且易于消化吸收。非常适合胃肠功能弱的人,如腹泻和消化不良。藕粉只是一种食物,不能取代药物的作用。
然而,需要注意的是,莲藕粉不应过量食用,以避免增加胃肠道负担。

2022-08-21 09:45

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

推荐医生更多