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一天吃三个水煮鸡蛋会怎么样
补充说明：一天吃三个水煮鸡蛋会怎么样
2022-07-21 13:53
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一天吃三个水煮鸡蛋可能会导致胃肠功能紊乱，引起消化不良、便秘等症状。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，增强人体免疫力。但鸡蛋中的蛋白质含量较高，如果一天吃三个水煮鸡蛋，可能会导致蛋白质摄入过多，加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。此外，鸡蛋中的胆固醇较高，如果一天吃三个水煮鸡蛋，可能会导致胆固醇摄入过多，引起便秘。
建议一天吃1-2个鸡蛋即可，不宜过量食用，以免引起不适。此外，鸡蛋要煮熟后再食用，避免生食，以免引起胃肠不适。
2023-07-23 04:11
举报一天吃三个鸡蛋可能会导致胃肠道负担，每天吃一个鸡蛋就可以。
鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂等。食用可以为人体提供上述营养，有利于身体健康。如果每天摄入过多蛋白质如一天三个鸡蛋，可能会导致胃肠道负担、腹胀、消化不良、腹痛、腹泻等。正是因为鸡蛋中胆固醇含量高，所以患有心血管疾病的人吃不饱。由于胆固醇含量过高，血液黏度会增加，从而可能导致动脉粥样硬化等疾病。虽然鸡蛋营养丰富，但不应该吃得太多。如果吃得太多，会有不舒服的症状。
建议日常生活中每日适量吃鸡蛋。
2022-08-19 17:15
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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