首页> 营养科> 猪腰子天天吃可以吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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猪腰子一般是指猪肾,天天吃猪肾通常是可以的,但不建议多吃。

猪肾是猪的肾脏,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙元素、铁元素等营养物质。天天吃猪肾可以补充身体所需要的营养,有助于增强身体抵抗力。但不建议多吃,以免导致脂肪堆积,增加肥胖的风险。同时,猪肾中含有较多的嘌呤,如果天天吃,可能会导致体内尿酸水平升高,增加患高尿酸血症的风险。因此,不建议天天吃猪肾。

此外,日常生活中要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富有营养的食物,但要避免食用高嘌呤食物,比如猪肝、螃蟹、牡蛎等。另外,还要保持良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免过度劳累。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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猪腰子不可以天天吃,摄入过多的猪腰子可能会导致血液胆固醇和尿酸水平升高。对于高脂血症、高尿酸血症等疾病的患者,不建议多吃猪腰子。
猪腰子含有较多的胆固醇。因此,摄入过多的肾脏可能会导致血液中胆固醇水平升高,导致高脂血症,进而导致脂肪肝、动脉粥样硬化和心脑血管疾病。猪腰子中的嘌呤水平也很高,因此摄入过多的猪腰子可能会导致血液中尿酸水平升高,这可能会加重高尿酸血症和痛风患者的病情。因此,不建议高尿酸血症和痛风患者多吃猪腰子。
建议患者在吃猪腰子的同时,多吃新鲜蔬菜水果,有利于身体健康。

2022-08-19 17:09

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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