首页> 营养科> 苏打水> 经常熬夜喝苏打水好吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

经常熬夜喝苏打水不好。

经常熬夜会导致睡眠不足,进而会诱发内分泌失调,影响到身体的正常代谢,导致身体的免疫力下降,在苏打水中含有碳酸氢钠,可以起到中和胃酸的作用,对于胃酸分泌过多的患者,可以起到缓解症状的作用,但是经常喝苏打水会导致身体的酸碱平衡失调,进而会诱发身体出现疾病,例如碱中毒、低钙血症等,所以经常熬夜喝苏打水不好。

建议患者在生活中要避免熬夜,要保证充足的睡眠,适当进行运动,可以提高身体的免疫力,饮食要以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物。

2023-07-23 04:17

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

经常熬夜喝苏打通常不好。
苏打水是一种含有碳酸氢钠的饮料。如果经常喝,可能会有胃肠道疾病。因为饮用苏打水可以中和胃酸,很容易长时间引起胃肠道消化不良,甚至出现萎缩性胃炎的可能性很严重。长时间饮用苏打水也可能会导致碱中毒,从而导致体内钙的流失,增加肥胖率。如果身体有不适的临床症状,或有胃肠道的临床症状,则需要及时检查和治疗,以避免延误病情。早期发现和早期治疗将使预后更好,如果需要很长时间,就很难恢复。
建议患者应多注意饮食问题,清淡饮食,规律膳食,肉类和蔬菜搭配。少吃辛辣、油腻、生冷食物,避免熬夜。

2022-08-19 16:19

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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