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分离乳清蛋白的作用和好处

发病时间:不清楚

分离乳清蛋白的作用和好处

补充说明:分离乳清蛋白的作用和好处

2022-07-21 13:53

抗衰老 衰老 肌肉萎缩 胆固醇 免疫球蛋白 小肠 空腹 减肥 低血压 腹痛 腹泻

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

分离乳清蛋白的作用和好处一般有提高免疫力、辅助减肥等。

1、提高免疫力

分离乳清蛋白中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,适当食用能够补充身体所需要的营养,在一定程度上能够提高身体的免疫力。

2、辅助减肥

分离乳清蛋白中含有丰富的不饱和脂肪酸,适当食用能够促进体内的新陈代谢,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到辅助减肥的作用。

除此之外,还具有辅助降低血压、辅助降低胆固醇等作用。但是要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

分离乳清蛋白通常具有抗衰老、控制体重和增强免疫力等功效。
1、抗衰老:乳清蛋白有助于延缓与衰老相关的肌肉萎缩,减少蛋白质损失,并促进体内蛋白质合成。2、重量控制:乳清蛋白中的脂肪和胆固醇含量很低,因此可以在运动前后作为补充,乳清蛋白粉的活性成分可以帮助燃烧脂肪。3、增强免疫力:乳清蛋白有助于改善免疫系统功能,增强抵抗力,免疫球蛋白和乳铁蛋白具有免疫活性和抗氧化能力。可以完全进入近端小肠,保护小肠黏膜,消除或抑制细菌,提高免疫力。
建议平时要避免空腹,可以加热和酸性食物一起食用。

2022-08-19 15:19

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疾病百科

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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