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干芹菜根的功效与作用
补充说明：干芹菜根的功效与作用
2022-07-21 13:53
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干芹菜根具有辅助降血压、辅助降血糖、辅助降血脂等功效与作用。
1、辅助降血压
干芹菜根含有丰富的钾元素，钾元素具有降低血压的功效，所以可以用于辅助治疗高血压。
2、辅助降血糖
干芹菜根中的碳水化合物含量较高，可以帮助身体储存碳水化合物，所以干芹菜根可以辅助降低血糖。
3、辅助降血脂
干芹菜根中含有大量的不饱和脂肪酸，可以抑制胆固醇合成，所以干芹菜根可以辅助降血脂。
除此之外，干芹菜根还可以辅助促进胃肠蠕动，辅助预防便秘。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高脂肪、高热量的食物。还要注意适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助控制体重。
2023-07-23 04:19
举报干芹菜根具有一定的营养价值，其功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠蠕动等，但其作为食物，并没有治疗疾病的作用。
1、补充营养
干芹菜根中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于机体的新陈代谢。
2、促进胃肠蠕动
干芹菜根中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。
除此之外，还具有辅助降低血压的功效与作用。但如果患者出现血压升高的情况，应避免食用干芹菜根，以免导致血压持续升高，不利于疾病的恢复。如果食用干芹菜根后，出现腹痛、腹泻等不适症状，应及时就医治疗。
2022-08-19 14:07
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