发病时间：不清楚
荞麦片的功效与作用
补充说明：荞麦片的功效与作用
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
荞麦片一般具有消毒、抗炎、降血脂、解毒和减肥的作用。
1、消毒和抗炎：荞麦片具有抗炎作用，主要与荞麦中的类黄酮成分有关。黄酮类化合物能有效抵抗病原菌。对于患有呼吸道炎症或肠道炎症的人，可以通过多吃荞麦来减缓症状。2、降血脂：荞麦片可促进细胞增殖，降低血脂和胆固醇，软化血管，保护视力，预防心脑血管出血，调节血脂，扩张冠状动脉，增加血流。3、排毒减肥：荞麦片含有高热量，可以提高身体抵御寒冷的能力，不会导致肥胖。此外，荞麦片含有丰富的膳食纤维，经常食用有助于保持大便畅通。
建议注意休息，保持愉快的心情，适度增加锻炼，戒烟和戒酒。
2022-08-27 01:49
举报相关问题
向医生提问
