首页> 营养科> 红茶> 枸杞泡红茶有什么好处

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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枸杞泡红茶通常有养肝护肝、抗衰老、养胃护胃等好处。
1、养肝护肝:枸杞中含有枸杞多糖,能保护肝损伤,降低血清丙氨酸氨基转移酶,促进肝损伤修复。而且很多实验表明,枸杞能抑制肝细胞内的脂肪沉积,促进肝细胞再生,所以枸杞具有养肝护肝的作用。2、抗衰老:枸杞富含枸杞多糖,胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类等抗氧化物质。具有良好的抗氧化作用,能对抗体内多余的自由基,减少自由基过氧化的伤害,从而有助于延缓衰老。3、养胃护胃:红茶是发酵烘焙,不仅不会伤胃,还能养胃。
建议感冒发烧、血糖高、脾胃虚弱的人不要吃。

2022-09-07 23:50

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肝损伤

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